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천안터미널- 왕자산-성거산(556.5m)-유왕사 터-문암리. 천안터미널- 왕자산-성거산(556.5m)-유왕사 터-문암리. ◈ 일시 : 2025. 04. 27(일). ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 14.2km. 6시간 23분.◈ 지도. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 지난 4.22일에 내분비내과 곽수헌교수님 정기검진 진료가 있었는데 지난해 11.27일과같이 당뇨약을 줄일까 말까 고심한다며 지금은 체중을 늘리는 게 과제이니 당뇨약은 종전같이 그대로 먹으면서고기 많이 먹고 먹고 싶은 것 다 먹으란다.(오늘 당화혈색소가 5.8이며 당 수치는 공복혈당 114. 4.23엔 8시간 금식하고 오후 5시 넘어서 혈액검사하고 폐와 췌장 CT찍고 당부하검사(오렌지 주스 마시고 1시간후와 2시.. 더보기
태안군. 안면도 3 ( 방포 해수욕장-꽃지 해안공원-병술안제방) 2. 태안군. 안면도 3 ( 방포 해수욕장-꽃지 해안공원-병술안제방) 2. ◈ 일시 : 2025. 04. 17(목). 1차 2박 3일 중 셋째 날. 귀가. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 12.6km. 7시간 50분.◈ 지도. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 26. 방포 해수욕장의 오션비치 호텔에서 간편식으로 아침을 먹고 출발.07 : 38. 방포 방파제 쪽 길은 산사태로 길이 막혀 이마트 편의점 뒤에서 산길로 오른다. 태안해변길 5코스 노을길 안내판과 이정표.07 : 49. 64.3m봉.07 ; 53. 방포 쪽 전망대. 방포 해수욕장과 어제 넘어온 봉을 뒤돌아 본다.07 ; 57. 꽃지 쪽 전망대. 물이 .. 더보기
태안군. 안면도 3 ( 방포 해수욕장-꽃지 해안공원-병술안제방) 1. 태안군. 안면도 3 ( 방포 해수욕장-꽃지 해안공원-병술안제방) 1. ◈ 일시 : 2025. 04. 17(목). 1차 2박 3일 중 셋째 날. 귀가. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 12.6km. 7시간 50분.◈ 지도. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 26. 방포 해수욕장의 오션비치 호텔에서 간편식으로 아침을 먹고 출발.07 : 38. 방포 방파제 쪽 길은 산사태로 길이 막혀 이마트 편의점 뒤에서 산길로 오른다. 태안해변길 5코스 노을길 안내판과 이정표.07 : 49. 64.3m봉.07 ; 53. 방포 쪽 전망대. 방포 해수욕장과 어제 넘어온 봉을 뒤돌아 본다.07 ; 57. 꽃지 쪽 전망대. 물이 찬.. 더보기
태안군. 안면도 2 ( 마검포 네이처월드-백사장 항-방포 해수욕장) 2. 태안군. 안면도 2 ( 마검포 네이처월드-백사장 항-방포 해수욕장) 2. ◈ 일시 : 2025. 04. 16(수). 1차 2박 3일 중 둘째 날. 물때표. 일출, 일몰시간. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 15.9km. 8시간 27분.◈ 지도. 5만 지도 1. 녹색선은 2019.12.24일에 지나간 서해안길 71일째 트랙. 5만지도 2. 25000 지도 1. 녹색선은 2019.12.24일에 지나간 서해안길 71일째 트랙. 25000 지도 2. 25000 지도 3. 25000 지도 4. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 23. 마검포의 해가온 모텔에서 준비해 간 빵과 계란등으로 아침을 먹고 네이처월드 쪽으로 도로를 .. 더보기
태안군. 안면도 2 ( 마검포 네이처월드-백사장 항-방포 해수욕장)1. 태안군, 안면도 2 ( 마검포 네이처월드-백사장 항-방포 해수욕장) 1. ◈ 일시 : 2025. 04. 16(수). 1차 2박 3일 중 둘째 날. 물때표. 일출, 일몰시간. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 15.9km. 8시간 27분.◈ 지도. 5만 지도 1. 녹색선은 2019.12.24일에 지나간 서해안길 71일째 트랙. 5만지도 2. 25000 지도 1. 녹색선은 2019.12.24일에 지나간 서해안길 71일째 트랙. 25000 지도 2. 25000 지도 3. 25000 지도 4. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 23. 마검포의 해가온 모텔에서 준비해 간 빵과 계란등으로 아침을 먹고 네이처월드 쪽으로 도로를 .. 더보기
태안군. 안면도 1 ( 남면 몽산포 해수욕장-청포대-마검포 네이처월드)2. 태안군 .안면도 1 ( 남면 몽산포 해수욕장-청포대-마검포 네이처월드)2. ◈ 일시 : 2025. 04. 15(화). 1차 2박 3일 중 첫째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 16.6km. 6시간 48분(꽃정원 포함).◈ 지도.녹색선은 2019.12.25에 지나간 서해안길 71일 트랙. 녹색선은 2019.12.25에 지나간 서해안길 71일 트랙. 녹색선은 2019.12.25에 지나간 서해안길 71일 트랙. ◈ 트랙.◈ 일정정리. 07 : 25. 천안 쌍용정류소에서 태안행 직행버스ㅡ 15300x2 ㅡ태안터미널 도착. 09 : 14.09 : 20. 태안 터미널에서 안면도행 시내버스 타고(충남 75세 이상 경로.. 더보기
태안군 .안면도 1 ( 남면 몽산포 해수욕장-청포대-마검포 네이처월드) 1. 태안군 .안면도 1 ( 남면 몽산포 해수욕장-청포대-마검포 네이처월드) 1. ◈ 일시 : 2025. 04. 15(화). 1차 2박 3일 중 첫째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 16.6km. 6시간 48분(꽃정원 포함).◈ 지도.녹색선은 2019.12.25에 지나간 서해안길 71일 트랙. 녹색선은 2019.12.25에 지나간 서해안길 71일 트랙. 녹색선은 2019.12.25에 지나간 서해안길 71일 트랙. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 25. 천안 쌍용정류소에서 태안행 직행버스ㅡ 15300x2 ㅡ태안터미널 도착. 09 : 14.09 : 20. 태안 터미널에서 안면도행 시내버스 타고(충남 75세 이상 .. 더보기
신안군의 섬 9. 신안군 지도읍 선도 수선화 축제. 신안군의 섬 9. 신안군 지도읍 선도 수선화 축제. ◈ 일시 : 2025. 04. 04(금). 신안군 3차 3박 4일 중 넷째 날. 귀가 ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 3.3km(3시간 34분). ◈ 지도. 수선화 정원. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 00. 목포역 근처 M모텔에서 아침을 먹고 차 없는 거리 정류장에서 130번 버스 타고(시외라고 2000원?)07 : 35. 합해도 중앙정류소에서 하차하여 08 : 00. 압해 중앙에서 가룡항 가는 압해 4번 버스를 타고08 : 20. 가룡항 도착. 선도가는 08 : 30분 배는 안개로 결항하여 다음 배를 기다리는데 수선화축제.. 더보기
신안군의 섬 8. 흑산도 일주 투어 신안군의 섬 8. 흑산도 일주 투어. ◈ 일시 : 2025. 04. 03(목). 신안군 3차 3박 4일 중 셋째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 25.8km(차량으로 2시간 11분). ◈ 지도. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 05 : 51~07 ; 38. 홍도에서 아침에 일출전망대-내연발전소를 다녀와 아침을 먹고10 ; 00. 모텔을 나와 홍도 연안여객 터미널 2층에서 흑산도행 표를 끊고(일반 13100. 경로 20프로 할인. 유류할증 1.5프로. 10800x2)10 : 30. 흑산도 경유 목포가는 뉴엔젤호 쾌속정 타고.11 : 09. 흑산도항 도착. .홍도에서 약 26.1km에 .. 더보기
신안군의 섬 7. 흑산면 홍도 2. 깃대봉과 일출 전망대 신안군의 섬 7. 흑산면 홍도 2. 깃대봉과 일출 전망대. ◈ 일시 : 2025. 04. 02(수). 신안군 3차 3박 4일 중 둘째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 깃대봉 6km(3시간 10분). 일출전망대-내연발전소 앞 전망대(2.63km.1시간 47분) ◈ 지도.보라색은 깃대봉. 초록색은 일출전망대. 파란색은 유람선. 보라색은 깃대봉. 초록색은 일출전망대. 파란색은 유람선. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 08 : 50. 신안군 도초도 도초(화도)항에서 07 ; 50분에 목포에서 출발한 흑산도. 홍도 가는 뉴골드스타호 타고(24900x2)09 : 50/52. 흑산항 도착. .. 더보기
신안군의 섬 7. 흑산면 홍도 2. 깃대봉과 일출 전망대 신안군의 섬 7. 흑산면 홍도 2. 깃대봉과 일출 전망대. ◈ 일시 : 2025. 04. 02(수). 신안군 3차 3박 4일 중 둘째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 깃대봉 6km(3시간 10분). 일출전망대-내연발전소 앞 전망대(2.63km.1시간 47분) ◈ 지도.보라색은 깃대봉. 초록색은 일출전망대. 파란색은 유람선. 보라색은 깃대봉. 초록색은 일출전망대. 파란색은 유람선. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 08 : 50. 신안군 도초도 도초(화도)항에서 07 ; 50분에 목포에서 출발한 흑산도. 홍도 가는 뉴골드스타호 타고(24900x2)09 : 50/52. 흑산항 도착. .. 더보기
신안군의 섬 7. 흑산면 홍도 1. 유람선 타고 한 바퀴 신안군의 섬 7. 흑산면 홍도 1. 유람선 타고 한 바퀴 ◈ 일시 : 2025. 04. 02(수). 신안군 3차 3박 4일 중 둘째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 깃대봉 6km(3시간 10분). 유람선 19km(1시간 52분). ◈ 지도.보라색은 깃대봉. 초록색은 일출전망대. 파란색은 유람선. 보라색은 깃대봉. 초록색은 일출전망대. 파란색은 유람선. 홍도 10 경. 홍도 10 경과 깃대봉. 일출 전망대 위치.눌러 보세요. 흑산도. 홍도행 배 시간표. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 08 : 50. 신안군 도초도 도초(화도)항에서 07 ; 50분에 목포에서 출발한 흑산도. 홍도 가는 뉴골드스타호 타고( 경로할인 24900x2)09 : 50.. 더보기
신안군의 섬 6. 비금도 가산항- 도초도 도초( 화도) 선착장. 신안군의 섬 6. 비금도 가산항- 도초도 도초( 화도) 선착장. ◈ 일시 : 2025. 04. 01(화). 신안군 3차 3박 4일 중 첫날. 천안날씨. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 도보 5.7km. 차량 21.3km. 배 14.5km. 20616보. ◈ 지도.비금도 가산항 ㅡ도초도 화도 선착장. 1 비금도 가산항 ㅡ도초도 화도 선착장 2. 목포 버스 터미널에서 암태(남강)가는 버스 시간표. 남강까지 1시간 10분 걸린다. 암태도 남강항에서 비금도 가산항 가는 배 시간표. 46분정도 걸린다. 가산항 ㅡ도초도 버스 시간표. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 06 : 28. 천안 아산역에서 목포행 KTX 27900x2(경로 할인).-목포역.. 더보기
신안군의 섬 5. 자은면 무한의 다리( 둔장해수욕장-구리도-할미도) . 신안군의 섬 5. 자은면 무한의 다리( 둔장해수욕장-구리도-할미도). ◈ 일시 : 2025. 03. 21(금). 신안 2차 2박 3일 중 셋째 날. 귀가 ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 2.8km. 1시간 53분. 17200보. ◈ 지도. ◈ 트랙.◈ 일정정리. 07 : 55. 호텔에서 야채와 계란. 호밀빵등으로 간단하게 아침을 먹고 목포역 사물함에 짐 두고 목포역에서 1번 버스 타고(1600x2). 지나는 길에 에로스박물관 들리려고 늦게 나섰다.08 : 40. 목포터미널에서 1004번으로 환승하고. 1004번 다음 차는 10시에 있으니 1시간 20분이면 에로스 박물관을 들렸다 다음 차를 타면 맞겠다.09 ; .. 더보기
신안군의 섬 4 퍼플섬( 안좌도 반월도-박지도) 2. 신안군의 섬 4 퍼플섬( 안좌도 반월도-박지도) 2. ◈ 일시 : 2025. 03. 20(목). 2차 2박 3일 중 둘째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 12.89km. 6시간 02분. 26200보.◈ 지도. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 06 : 51. 호텔에서 야채와 계란. 호밀빵등으로 간단하게 아침을 먹고 목포역에서 1번 버스 타고(1600x2)07 : 12/20. 목포터미널에서 신안군 안좌면 복호로 가는 2004번 버스로 환승하여08 : 20/40. 암태(남강) 환승장에 도착하여 대기하고 있는 두리(퍼플교)로 가는 마을버스를 탄다. 암태 남강 환승장은 비금도(가산). 도초도.. 더보기
신안군의 섬 4 퍼플섬(안좌도 반월도 ㅡ박지도) 1. 신안군의 섬 4 퍼플섬( 안좌도 반월도-박지도) 1. ◈ 일시 : 2025. 03. 20(목). 신안 2차 2박 3일 중 둘째 날. ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 12.89km. 6시간 02분. 26200보.◈ 지도. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 06 : 51. 호텔에서 야채와 계란. 호밀빵등으로 간단하게 아침을 먹고 목포역에서 1번 버스 타고(1600x2)07 : 12/20. 목포터미널에서 신안군 안좌면 복호로 가는 2004번 버스로 환승하여08 : 20/40. 암태(남강) 환승장에 도착하여 대기하고 있는 두리(퍼플교)로 가는 마을버스를 탄다. 암태 남강 환승장은 비금도(가산). 도초.. 더보기
목포 시티투어( 노적봉-근대역사관 1.2관-김대중기념관-갓바위-해상케이블카)2 목포 시티투어( 노적봉-근대역사관 1.2관-김대중기념관-갓바위-해상케이블카)2 ◈ 일시 : 2025. 03. 19(수). 신안 2차 2박 3일 중 첫날. 천안날씨. 신안의 압해읍과는 무려 7.6도나 차이가 난다. 신안군청이 있는 압해읍 날씨 ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 31.7km(차량이동. 케이블카포함). 7시간 12분. 16500보.◈ 지도. 목포시티투어 안내도. 목포 시티투어 경로 . ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 19. 천안아산역에서 목포 가는 SRT를 타고(24400x2)09 ; 15. 목포역 도착. 사물함에 짐 두고(3000원).09 : 30. 역 앞 좌측 주차장에서 예약한 목포 시티투어.. 더보기
목포 시티투어( 노적봉-근대역사관 1.2관-김대중기념관-갓바위-해상케이블카)1 목포 시티투어( 노적봉-근대역사관 1.2관-김대중기념관-갓바위-해상케이블카)1 ◈ 일시 : 2025. 03. 19(수). 신안 2차 2박 3일 중 첫날. 천안날씨. 신안의 압해읍과는 무려 7.6도나 차이가 난다. 신안군청이 있는 압해읍 날씨 ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 31.7km(차량이동. 케이블카포함). 7시간 12분. 16500보.◈ 지도. 목포시티투어 안내도. 목포 시티투어 경로 . ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 07 : 19. 천안아산역에서 목포 가는 SRT를 타고(24400x2)09 ; 15. 목포역 도착. 사물함에 짐 두고(3000원).09 : 30. 역 앞 좌측 주차장에서 예약한 목포 시티투어 .. 더보기
신안군의 섬 3 ( 압해도 1004섬 분재정원ㅡ죽도)2 신안군의 섬 3 ( 압해도 1004섬 분재정원ㅡ죽도)2 ◈ 일시 : 2025. 03. 07(금). 1차 2박 3일 중 셋째 날. 귀가 ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 11km. 5시간 31분.◈ 지도. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 03 :30에 잠이 깨서 뒤척이다 5에 호밀빵과 계란 야채 등으로 아침을 먹고 시간을 보내다.07 ; 32분 호텔을 나와07 : 45. 목포역 앞 차 없는 거리 정류소에서 송공항 가는 130번 버스를 탐. 시간이 다돼도 전광판에 운행정보가 뜨지를 않는다.08 ; 36. 송공산자락을 돌아 송공항 거의 다가서 상촌정류소 하차. 요금을 4450원을 냈는데 100원을 돌려준다. .. 더보기
신안군의 섬 3 ( 압해도 1004 섬 분재정원ㅡ죽도) 1 신안군의 섬 3 ( 압해도 1004 섬 분재정원ㅡ죽도) 1 ◈ 일시 : 2025. 03. 07(금). 1차 2박 3일 중 셋째 날. 귀가 ◈ 구간 거리 및 소요시간 : 11km. 5시간 31분.◈ 지도. 카카오맵 천사섬 분재정원-죽도. 찬사섬 분재정원. ◈ 트랙. ◈ 일정정리. 03 :30에 잠이 깨서 뒤척이다 5에 호밀빵과 계란 야채 등으로 아침을 먹고 시간을 보내다.07 ; 32분 호텔을 나와07 : 45. 목포역 앞 차 없는 거리 정류소에서 송공항 가는 130번 버스를 탐. 시간이 다돼도 전광판에 운행정보가 뜨지를 않는다.08 ; 36. 송공산자락을 돌아 송공항 거의 다가서 상촌정류소 하차. 요금을 44.. 더보기

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